Pissig dag- totalhaveri
Tycker verkligen inte du ska ha dåligt samvete för att du inte tränat idag. Du måste tänka på att du är nybliven mamma, man kan inte orka allt då. De flesta som jag känner som har fått barn, har gått ner i vikt ändå, även om de inte har tränat som tokiga. Självklart ska du fortsätta träna, då träning gör att man mår bättre, men ta inte ut dig totalt. För att må bra, så behöver man även vila och sova och äta bra ..och kärlek såklart. :) Så tänk på att ta hand om dig själv på den fronten också och försök hitta en bra balans mellan alla dessa saker, så ska du se att du kommer bli en riktigt välmående och glad mamma. :)
Kram.
Och det där du skriver om, att vissa "charmerande män" faktiskt är svin ..det är verkligen jättetrist. Man blir så ledsen och känner sig så sviken när man upptäcker en sådan sak också. Det blir väl ganska påtagligt också när man ser på personer som jobbar inom media (absolut tv), man kan lätt för en bild av en person som charmig och trevlig, och sedan kan det visa sig att det inte stämmer alls.
Min förra sambo (nuvarande vän), jobbade tidigare med just tv ..och gör det stundvis nu med, och han har berättat om, iallafall minst en, man som verkligen är riktigt svining privat. Han berättade faktiskt om just en sådan sak för ett tag sedan, minns jag nu, och jag blev faktiskt riktigt riktigt förvånad när jag hörde detta. För just denna killen (mannen) är nog en riktig tjejfavorit i tv-rutan.
Men som du skriver ..det är de snälla omtänksamma killarna som är vinnarna. Min gamla pojkvän är fortfarande dröm-mannen i mitt liv, han är så otroligt go, omtänksam och snäll. Vi tycker om varandra massor fortfarande, men är nu bara vänner. Jag mådde inte så bra, psykiskt, när jag träffade honom, så vi hade en tung tid tillsammans. Men det känns stabilare nu och vi försöker sakta men säkert umgås mer och mer ..kanske kan vi lyckas hitta tillbaks till varandra igen. Jag hoppas verkligen det.
Tack för en fantastisk blogg Kim!!
Tycker nog att du gjorde rätt i som struntade i träningen.. det kommer fler dagar som inte är lika pissiga & då orkar man träna.. sömn BÖR prioriteras när man har småbarn.. Med min stora tjej gick jag ofta och la mig när hon sov på dagarna.. av någon anledning får jag inte till det nu med Stina.. :( Jag håller sååååå med dig vad det gäller killarna.. det tog mig typ 30 år oxå och inse det.. min Ragge är den snällaste & omtänksammaste som finns.. KÄRLEK!!!!
Kim, kim,kim...
inte hoppa över träningen... Inte bra... :-)
Hoppas du har det bra.
Stäng av det dåliga samvetet bums. Vila och återhämtning Kim. Vila och återhämtning.
Du är ny med träning och vila är inte fel emellan, eller hur?
Det kommer fler dagar.
Tankar från Tina
Du fick barn nyss....är det någon gång i livet du ska strunta i träning så är det nu!! Snart är snön borta o du kan ta promenader..........det räcker långt. diabetesen o fetman kommer inte dyka upp inom det närmsta året....säkert. Ta det lungt.....gosa m Edie, softa, skit i allt. Försök att äta nyttigt istället....o träna så mkt du orkar.
Släpp omedelbums det dåliga samvetet. Puts väck borta! Hur hade det sett ut om du gått till träningen trött och orkeslös? Nä helt rätt valt av dig. Sömn är definitivt mycket viktigare än att träna just nu.
Kram Andrea
